アドラー心理学の勇気づけがワークを通して体感しながらわかる勇気づけELM講座。
今までの古い思考がこの講座のワークでのアハ体験通して新しい思考を手に入れることが出来ます。
ご自身で勇気づけを体感しながら、勇気づけを大切な周りの人に使えるようになってみませんか？
ELM 講座ではその勇気づけを座学だけではなく体験ワークを通して学ぶのでより実戦に活かすことができるようになるという特徴があります。「全ての悩みは人間関係によるものだ」と言ったアドラーの言葉。
私自身長年の看護師の経験から、人間関係に最も重要なのが存在を認めることが出来る関係だと思っています。
アドラー心理学では相手と自分の違いを認めて受け入れながら、お互いが心地いい関係を築くことができる共同体を重要視しています。
その世界観をつくる為の必要なコミュニケーションを勇気づけコミュニケーションといいます。
コミュニケーションは自分自身にも使っていること、ご存知ですか？
１日に数万回と言われる自分自身に語り掛ける言葉。
そのコミュニケーションが勇気づけに変わると、自己肯定感が高まります。
自分に自信がないとき、
大切な人を勇気づけたいとき，
自分自身のエネルギーが空っぽだと立ち上がれないですよね。
私の講座では先ずは自分自身を整えることが出来るようにサポートします。
誰かと比べて劣等感をもっていませんか？
こんな自分ではダメだとありのままの自分にOKを出せないことはないですか？
常識や～べき、～ねばとべきネバの姿に押しつぶされそうになっていませんか？
自分自身をエネルギーチャージできるようになったら周りにもどんどん勇気の循環を始めて下さい。
自分も周りも幸せになる！勇気づけELM講座の特徴
講師の一方的な講義を聴くのではなく、体験学習で仲間とワークを行い、シェアしながら学びを深めます。机の上で学ぶだけでないため理解しやすく、日常に生かしやすい講座です。
人生の悩みはすべて人間関係によるものだと言い切った アドラーが大切にしていた「勇気づけ」。
この「勇気づけ」を知ることで，今までの思考の癖を変えることができます。
人は変えることはできないからこそ，自分自身を変えるのです。
そのためには行動を起こさないと何も変わりません。
変化には大きな勇気が必要です。
その大きな勇気をもって，会いに来てください。
あなたの勇気ある行動を尊敬し，精一杯変化へのチャレンジを応援します
勇気づけELM講座内容
第1章 さまざまな見方・考え方の存在を意識する
■自分が見ている世界と人の見ている世界の違いを体験しよう
第２章 聞き上手になる
■本当に人の話を聞いていますか？本当に聞くという技術を知ろう
第３章 言い方を工夫しよう
■自分の言いたいことを伝わるように話すスキルを身に着けよう
第４章 感情と上手に付き合う
■感情はコントロールできる！
第５章 自分のスタイルを明確にする
■自分らしさを知るメソッド
第６章 セルフトークを意識する
■自分自身を癒す方法を知る
第７章 目的を意識する
■人の行動感情に隠されている本当のキモチを見つけるメソッド
第８章 自分の人生を引き受ける
■アドラー心理学劇薬投入！これであなたは変わる
第９章 自分の良さを再発見する
■自分自身の姿は見えないようにあなたのすばらしさをあなたは知らないだけ
第10章 当たり前の価値を再確認する
■勇気づけの基本を身に着けよう！
第11章 物事を前向きに考える
■実践的勇気づけを使いこなすスキル
第12章 勇気づけをする
■勇気づけに必要な態度と技術
こんな人に向いている講座です
子育てに、周りの人との関係に、仕事の人間関係にあらゆる人間関係に使えるコミュニ―ケーションは基本です。
アドラー心理学の勇気づけを学ぶと変化が見られます。
私はアドラー式勇気づけコミュニケーション講座を受けたあと、当たり前に見ていたあおぞらさえ、違う色に輝いてみえたほどです。
あなた自身が周りにいる人やお子さん、旦那様を見る目が変わり、その変化が関係を改善していきます。
☆子育てと仕事の両立で悩んでいる
☆日々の忙しさの中で自分のキモチを見失ってしまった
☆思春期の子育てで悩んでいる
☆子供の習い事、受験を応援したい
☆仕事・子育てをしている自分が好きと言えない
☆自分の看護・子育てに不安がある
☆自分自身をより深く知り、もっと自分らしく生きたい
☆日々を心地いいキモチで過ごしたい
☆ありのままの自分が好きと気持ちよく言いたい
☆家族や友人と気持ちよくコミュニケーションをとりたい
☆アドラー心理学の勇気づけに興味がある
☆いづれリーダー資格をとって仕事をしたい
受講について
・対面
・ZOOMオンライン
開催場所
横浜市内自宅
都内、関東近郊、出張可能（会場使用の場合は会場費均等割りがかかります。）
受講料
◎１章 ３０分 ２７５０円
◎１２章一括お支払い ３００００円
◎他リーダーさんでELM受講済みの方 再受講１９８０円/章（テキストをお持ちください）
◎大場のELM講座受講生さんは、ブログスケジュールに合わせて何度でも無料で再受講していただけます。
◎お問合せ後銀行振込先をお知らせいたします。入金確認後受講承諾とさせていただきます。
日時希望制
受講ペースは参加される方と一緒に決めていきます。
仕事や子育てで諦めることなく自分が可能な学びの時間を創っていくことができます。
講座受講中、受講後に日常に持って帰って悩むことや困ることがあったらLINEグループMessengerでフォローします。
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